Kartoffeln, Rosenkohl, Burger
Also das hier ist so einfach, dass man nicht mal Text dafür braucht.Das Bild sagt eigentlich schon alles. Vorbereitung 5 Minuten Ihr formt aus Hackfleisch Paddys. Die Hände natürlich waschen, wie immer vor dem Kochen, dann mit kaltem Wasser die Hände abspülen und mit den noch feuchten Händen die Paddys formen. So klebt es nicht […]
Chilli con Carne
Thunfischsteak Spinat Ei Vollkornbrot
Wer Fischstäbchen anbraten kann, kann auch ein Thunfischsteak braten. Das geht sogar noch schneller, wenn der Thunfisch frisch ist. 2min von jeder Seite in heisses Olivenöl. Der Thunfisch darf innen noch einen kleinen rosa Kern behalten, dann bleibt er schön saftig.